[EN] You can download here a zip-file with the borders of countries and take what is interesting for you. Based on OSM-data, admin_level = 2, countries. I have not uploaded the file here, as the zip file is about 35 MB.
[DE] Hier kannst du eine Zip-Datei mit den Ländergrenzen herunterladen und dir das heraussuchen, was dich interessiert. Basierend auf OSM-Daten, admin_level = 2, Länder. Ich habe die Datei hier nicht hochgeladen, da die Zip-Datei etwa 35 MB groß ist.